坐禅は、仏教徒の修行のひとつです。坐禅修行の作法は多岐にわたりますが、基本的な作法は比較的似ています。坐禅の目的は、決断を伴うすべての思考を一時停止し、すべての思想、言葉、心象、思考にとらわれることなく、それらが心の中を流れていくがままとすることです。 坐禅を組んだ後に活力が満ち溢れてくるのを感じられる人が多くいます。
耕雲寺では、毎週土曜日19時からの坐禅会にて、英語で作法を説明しています。
希望される方は、下記メールアドレスから事前予約の上、18時半までにお越しください。
kmrkaneko@yahoo.co.jp.
ドレスコードはありませんが、袖のあるリラックスできる服装をお勧めします。更衣室の用意があります。